Evangelische Kirchengemeinde Düsseldorf-Gerresheim

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Senioren

Das aktuelle Quartalsprogramm liegt in unseren Kirchen und im Gemeindebüro, Heyestr. 95, aus.

Bildung und Gemeinschaft

Frauenhilfen

14-täglich, donnerstags 15.00 - 17.00 Uhr (ungerade Kalenderwochen):

Literaturcafé am Gallberg

3. Montag im Monat um 15:00 Uhr, Saal »Alte Löwen«, Seniorenzentrum Gallberg, Blanckertzstr. 24.

Ums Buch ist mir nicht bange. Das Buch hält sich noch lange...Literatur hat einen Platzfür uns alle und durch das Vorlesen begebn wir uns auf eien literarische Abenteuerreise, die uns zu den versteckten Geheimnissen der Bücher führt.
Leitung: Gisela Beierlein, Kontakt: Martina Krannich, (0211) 58 03 010-14.

Aktivangebote

Bastelwerkstatt

Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 17:30 - ca. 19:30 Uhr, Gemeindesaal, Hardenbergstr.3.

Bastelfreudige und kreative Menschen aus der Gemeinde treffen sich, um gemeinsam in fröhlicher Runde schöne Dinge herzustellen. Hin und wieder verkaufen wir unsere Kunstwerke auf Basaren und spenden einen Teil des Erlöses für Gerresheimer Menschen in soziale Notlagen. Neue Teilnehmende, Ideen und Anregungen sind jederzeit willkommen!
Kontakt: Angelika Bracken, (0211) 29 81 65.

Gedächtnistraining

14-täglich, 2. und 4. Mittwoch, Benderstr. 129 c WOGEDO.
Leitung: Ulrike Rodmann, Kontakt: Martina Krannich (0211) 28 30 58.

Geselliges Gedächtnistraining

14-täglich donnerstags (gerade Kalenderwochen), 14.30 - 16.30 Uhr, Gemeindesaal, Hardenbergstr. 3.

Mit gezielten Übungen und Spielen werden unterschiedliche Gehirnregionen angesprochen und das Gedächtnis trainiert. Neben dem Trainingseffekt kommen Geselligkeit und Freude nicht zu kurz. Zum Programm gehören Bewegungs- und Koordinationsspiele im Sitzen.
Leitung: Martina Krannich, (0211) 28 30 58.

Gymnastik im Sitzen mit Musik

Montags 11.00 - 12.00 Uhr, Gemeindesaal, Hardenbergstr. 3.
Leitung: Helga Rüger, (0211) 28 23 24.

Gymnastik 50 plus, mit Musik – zur Erhaltung der Gesundheit

Mittwochs 10.00 - 11.00 Uhr, Gemeindesaal, Hardenbergstr. 3.

Herz-Kreislauf-Training, präventive Rücken- und Beckenbodengymnastik, Vorbeugen gegen Osteoporose, Übungen zur Erhaltung und Verbesserung von Koordination, Reaktion und Flexibilität, Qi Gong und Entspannungsübungen. Haben Sie Lust, mitzumachen? Dann besuchen Sie eine Schnupperstunde.
Leitung: Marianne Meissner, (0211) 29 21 69.

Wandern und Spazierengehen

Donnerstag, einmal im Monat.

Die Termine, Wanderrouten und Treffpunkte können Sie gern telefonisch erfragen.
Kontakt: Martina Krannich, (0211) 28 30 58.